美しさは健康の中にある! ロコモティブシンドロームの予防にインディバが良いらしい

美しさは健康の中にある! ロコモティブシンドロームの予防にインディバが良いらしい画像

出典元:yurubika.ciao.jp

長寿大国、日本の平均寿命は、男性が80.50歳、女性が86.83歳。しかし、長生きも大事ですが、日常生活を支障なくおくる「老後の体づくり」を心がけたいもの。今回は、そんな理想を脅かすロコモティブシンドロームとその予防に良いとされる「インディバ」について調べてみました。

myu 959 views 2018年1月11日

ロコモティブシンドロームとは?

がん、脳卒中、心臓病という生活習慣病を引き起こすメタボリックシンドロームに続き、いまそれ以上に深刻な問題として注目されているのが「ロコモティブシンドローム」だ。 引用元:現代人は50代で歩けなくなる!?「要介護がイヤなら今すぐ猫背を直せ」が忠告するロコモとは? | 日刊大衆

これは、別名運動器症候群とも呼ばれる疾患で、足腰が衰えて「立つ」「歩く」といった機能が低下している状態のことを言います。
進行してしまうと日常生活にまで支障が生じ、いわゆる「要介護」状態になってしまう可能性もあるんです。 引用元:メタボと並ぶ現代病!?知っておこう。ロコモティブシンドロームの予防法|Cofree【コフリー】

要するに、加齢や生活習慣によって要介護状態になるリスクが高まることです。
要介護状態にならないためには、若いうちに予防をしていたかどうかで差がつくといわれています。
ただ見た目の美しさを目指すだけでなく、健康美を意識した活動を心がけましょう。

エステでできるロコモティブシンドローム予防法

インディバ

インディバ®とは高周波領域による温熱機器で、さまざまな美容効果や健康に効果的なため、エステティックの施術だけでなく医学療法と併用して使われるほど信頼性の高いマシンとして知られています。 引用元:インディバ めぐり美人コンシェルジュ alluxeWEB アリュクス

インディバの高周波エネルギーは、深部組織の体内温度を上げ「身体を芯から温める」特徴があります。体内に発生したジュール熱(摩擦熱)が、血流や細胞間を介して全身に広がり身体の代謝を促し、体に起こる様々な不調を改善へと導いてくれます。こうしたインディバの特長が、ロコモティブシンドロームやメタボリック症候群の予防にも繋がるとされています。

<期待される効果>

◆基礎代謝アップ
◆血流がアップし、新陳代謝が上がる
◆免疫力が上がる
◆コラーゲン・エラスチンの再生促進
◆脂肪燃焼でダイエット効果が上がる
◆内臓脂肪などメタボリック対策になる
◆全身疲労回復
◆筋肉のコリを緩め、腰痛・肩こり改善
◆婦人科系トラブルの改善
◆リンパの流れが良くなる
◆むくみ、冷え、セルライト、便秘の改善 引用元:インディバとは | 辻堂駅徒歩7分の茅ヶ崎の隠れ家的なエステサロンプレシャスユウ

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