HMB MAXの口コミは?どんな効果があるのかも知っておこう!

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HMB MAXを知っていますか?
業界トップクラスのHMB含有量を誇るサプリメントです。
今回は口コミなどについてまとめてみました。

saki_co0111 16 views 2019年3月12日

HMB MAXについて

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こちらでは、HMB MAXについて見ていきましょう。

含有量トップクラスのサプリメント

HMBはロイシンから代謝されているため、補給しにくい成分となっています。
HMBを2g摂取するために必要なロイシンは50g(牛乳でいうと約20L分)です。つまりHMB を必要な量摂取することはとても難しいことです。

本製品ではHMBCaの含有量がトップクラスで、8粒あたりにHMBCaが2,250mg含まれています。商品は大容量の120粒入りとなっています。 引用元:HMB MAX 強化版の効果は?評価レビューからわかる本当の口コミ いいものコレクション

様々な人におすすめされている

HMBはトレーニング好き、自分に自信がない方、忙しくて時間がない方、食生活が気になる方にオススメです。 引用元:HMB MAX 強化版の効果は?評価レビューからわかる本当の口コミ いいものコレクション

トレーニングと組み合わせることで高い効果が期待できる

トレーニングと組み合わせることで、しっかりとした効果が現れます。普段の疲労回復にもつながりますので興味ある方は是非おためしください。 引用元:HMB MAX 強化版の効果は?評価レビューからわかる本当の口コミ いいものコレクション

このように、サプリメントの中でも高い効果が期待できることがわかりました。

HMB MAXの口コミ

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こちらでは、HMB MAXの口コミについて見ていきましょう。

身体の変化を楽しめる

筋トレのときに飲んでおり、モチベーション維持やパンプアップを実感しています。定期便で購入しているので、多少リーズナブルになるのでうれしいです。身体の変化を楽しむために飲み続けます。 引用元:3分でわかる「HMB MAX 強化版」の全貌

身体が引き締まってきた

HMBサプリ購入は初めてです。安かったので2袋購入しました。1日4回(6時間間隔で)3錠ずつ飲んでいます。
飲みはじめてから1週間経過ですが、お腹回りの余分な肉が減り着実に引き締まってきたと実感しています。トレーニングも全くしていませんのでまさに驚きです。 引用元:HMB HMBのサプリメント MAX PRO さらに強化 HMB 3060mg 110160mg

他のサプリよりも効果が体感できた

今までも、タンパクサプリを筋トレの後飲んでいましたが、筋肉量の増量がなくまた自分は両膝半月板損傷し、手術もしたのですが、医者からはもうスポーツ(テニス)は無理ですねと言われあきらめていました。しかし、この高単位のHMBサプリに最後の望みをかけて先月から筋トレとHMB摂取を始めました。運動の後の筋肉痛の軽減はあるように思います。後は、筋肉量の増加を期待しつつ続けていきます。 引用元:HMB HMBのサプリメント MAX PRO さらに強化 HMB 3060mg 110160mg

このように、口コミも良いものが多い傾向にあります。

HMB MAXとプロテインの併用について

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こちらでは、HMB MAXと他のものの併用について見ていきましょう。

クレアチンとの併用が相性が良い

クレアチンとの併用が効果があると言われています。
他にも、高齢者向けの比較試験ではありますが、HMB2g、アルギニン5g、リシン1.5gを混合したサプリメントを 12 週間補給した結果、補給しなかったグループと比較して補給したグループの方が筋力が有意に増加し、身体機能も向上したという結果が出たそうです。 引用元:HMBの効果を解説!効率的な摂取方法、タイミング、おすすめ商品も! - しらかばーん

併用する時は?

クレアチン、アルギニン、リシンと一緒に飲むのが効果的であると考えられます。
クレアチンは糖質(炭水化物)と摂取すると吸収率が高くなるのでマルトデキストリンとも一緒に取ると更に効果が期待できます。 引用元:HMBの効果を解説!効率的な摂取方法、タイミング、おすすめ商品も! - しらかばーん

摂取タイミングについて

摂取タイミングは『筋トレ前』、『起床後』、『就寝前』です。
なぜ『筋トレ前』、『起床後』、『就寝前』なのかというと、HMBの機能、吸収スピード、吸収率を考えた結果です。 引用元:HMBの効果を解説!効率的な摂取方法、タイミング、おすすめ商品も! - しらかばーん

このように、HMB MAXと併用することで相性の良いものもあります。

しっかりと筋肉をつけたいならHMB MAXがおすすめ!

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筋トレを行う際、プロテインやサプリメントを併用することで効率よく鍛えることができます。むしろ、身体を鍛えたい人にとってサプリは欠かせないと言っても過言ではありません。どのサプリにするか悩んでいる人は、ぜひHMB MAXを試してみましょう。

まとめ

HMB MAXは口コミも良く、比較的リーズナブルなので継続しやすい特徴があります。ちょっとサプリメントを試したい人にとっても有効なので、一度試してみることをおすすめします。

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