オールハンドトリートメント、そこにはこんな癒しの効果が!

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オールハンドのマッサージって気持イイですね。でもなんで? 実はこんなに深ーい理由があったんです。

まーこ 3275 views 2016年11月10日

ハンドトリートメント「手当て」の効果とは

エステのマッサージは、マシンメニューとオールハンドに分けられます。マシンメニューはおもに痩身やたるみに効果を発揮します。もう一方のオールハンドメニューは、実はこんなにすごい効果があるんですよ。

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それは、人の手が直接触れること。
“人の手の暖かさ”。独特の温度や感触など、人間の手でしか得られない感覚は、癒し効果がとても大きいんです。
「手当て」という言葉があるように、「手で直接触れる」ということには大きな力があると昔から考えられてきました。
転んでしまった子供に対して母親が、「痛いの痛いの飛んでけ」と手を当てて「おまじない」をしますよね。
小さい頃、痛みが軽くなった記憶はありませんか?
そんな効果のある手を使っておこなうオールハンドのエステは、エステそのものの効果に加えて大きなリラクゼーション効果や癒しの効果があります。 引用元:鈴本のこだわり|京都四条河原町の小顔矯正エステでたるみむくみ解消!エラ張り噛みしめも改善【ワロウズ】

「触れる」ことによりこんなに良い効果が

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心のこもったオールハンドトリートメントによる心地よいスキンタッチの刺激は、身体の中で最も大きな皮膚の感覚器官に直接触れ、コミュニケーションをとることで、心に安らぎと満足を与えます。皮膚に直接「触れる」というハンドマッサージ技術は、特に神経系と深い関係を持ち、副交感神経の作用を高め、免疫機能などの自然治癒力を高める効果があります。 引用元:オールハンドセラピスト養成スクール|プライベートサロン メノポーズ

その他、深いリラクゼーション効果(自律神経の安定)、リンパ液や血液の流れを良くして代謝を促進、エイジングケア、美容効果など、さまざまな効果があるのです。

実は、人肌っていうのは、一番、心がホッとする温度なんですよね。心が、ホッとする、そう、hotになる効果があるんです。だから、不安やイライラ、落ち込みなどのココロのデトックスにも最適! マッサージやエステに行くと、気持ちが癒されるというのも、実は、この人肌タッチング効果によるところが大なんです。 引用元:人肌効果で、デトックス~子供とのスキンシップ~ | 精神科女医が薦める心のデトックス&コーチング ・カウンセリング

くったくたに疲れた時はマッサージに行くと、身体も心もゆるみますもんね。

「タッチング」ってなに?

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“タッチング”とは、機械を使わず手指を使って人の肌に触れ、さする行為。これによって心と身体の緊張がゆるみ、リラックスでき心身が安定する。優しく温かいタッチは安らぎを与え、場合によっては眠りを誘うものであり、安心感を与える。 引用元:タッチングの効果 : WONDERLAND

『皮膚は露出した脳』『皮脳同根』
「皮膚と脳」はもともと同じ細胞から出来ていることを意味しています。受精卵が母胎内で、細胞分裂を繰り返すなか同じ“外胚葉”から発生しています。なので、皮膚をなでるのは脳をなでるのと、同じことと言えるようです^^ 引用元:タッチングの効果 : WONDERLAND

これびっくりでした! 気持いいと感じていたのは脳に直接作用していたからなんですね。

医学的にも認められるオールハンドマッサージの効果

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昨年の秋に発表された研究では、53人の健康的な大人が2種類のマッサージを受けました。一つはスウェーデン式マッサージで中程度の圧力を用いてのボディーマッサージです。これを受けた人の血液検索でわかったことは、ストレスホルモンが下がり、白血球値もあがり、免疫力が高まったことを意味しています。
もう一つは軽めのボディータッチのあるマッサージ。これを受けた人は、人とのつながりを感じるオキシトシンレベルが上がったことが分かりました。 引用元:マッサージの驚くべき効果「強め:免疫力高まる」「軽め:人とのつながりを感じられる」―米研究

タッチングとは | 株式会社セラ

詳細:「タッチング」とは、言葉の通り、手を使って身体に触れることです。昔から「手当て」といわれているように、手を当てること、触れることによって心身が癒されることを私たちは経験的に理解しています。最近では、触れること=タッチングの効果についての研究が進み、タッチングによって痛みが和らぐことのメカニズムが解ってきました。

β-エンドルフィン濃度が高まることによる鎮痛効果や、痛覚の信号伝達を抑える、安静ホルモンが分泌される…など、タッチングが痛みを和らげる作用を引き起こすことが解明されたのです。

こんなにすごい効果のあるオールハンドマッサージ。うまく利用して健康な美人になりたいものです。

出典元:bigan-chou.com

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