女性の薄毛について

女性にも多い薄毛の原因についてまとめました。原因を知って改善していきましょう。

furugen 94 views 2018年6月11日

男性だけの悩みじゃない!女性の薄毛

薄毛に悩む女性は年々増加傾向にあるといわれています。また、年齢に関わらず薄毛に悩まされる方は少なくありません。ここでは薄毛となる理由・原因を知り、改善をしていくために情報をまとめました。

薄毛の女性のイラスト

出典元:www.irasutoya.com

女性の薄毛の原因とは

加齢などにより女性ホルモンが減少し、体内のホルモンバランスが崩れ、男性ホルモンの分泌量が優位になってしまうことが原因。ホルモンバランスが崩れる原因としては、加齢の他にもストレスや極端なダイエット、生活習慣や食生活の乱れなども原因とされます。 引用元:女性の薄毛の原因は?

加齢によるホルモンバランスの崩れだけではなく、ストレスや生活習慣にも気をつけたいですね。

女性らしさを作る他にも、女性ホルモン・エストロゲンの働きには髪の発達に大きな関係があります 引用元:女性の薄毛・抜け毛と女性ホルモン

女性ホルモンのバランスが大切なんですね。

薄毛の対策方法

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薄毛が気になるならおすすめしたいのは育毛剤。育毛剤は男性が使用するもの…ではありません! 今では女性用の育毛剤がいくつも販売されています。 引用元:女性の薄毛の原因と10のおすすめ対策・改善方法【決定版】

女性用の育毛剤もありますので、使ってみてもいいかもしれません。

頭皮や毛穴が汚れていると、抜け毛を助長する菌が増殖してしまいます。頭皮ケアの出来るシャンプーを選ぶ、夜に1日の汚れをシャンプーで綺麗にし、しっかり髪・頭皮を乾かしてから寝る等、ホームケアの見直しも大切です。 引用元:専門家が教える!女性の薄毛と改善方法

シャンプーは毛髪環境を整えましょう。

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血行が悪くなることが抜け毛や薄毛の原因になることもあるので、頭皮マッサージを行ってみましょう。

マッサージをするタイミングは、入浴中やお風呂あがりがおすすめです。

柔らかくなった頭皮はマッサージしやすく、より血行を良くすることができます。 引用元:女性の薄毛の原因と対策について|今すぐできる対策方法とは?

血行の改善も重要ですね。

女性特有のFAGAとは

女性の場合はAGAではなくFAGA(女性男性性脱毛症)と言われ言葉は似ていますが、薄毛に至るメカニズムや症状が異なるため明確に区別されます。FAGAの場合は女性ホルモンの減少などが影響していると考えられ、男性が局所的に薄くなってから進行するのに対して、女性の場合は全体的に髪が細く薄くなります。 引用元:女性特有の薄毛症状(FAGA)とその病院での治療法について

女性の薄毛は頭頂部から前頭部に欠けて分け目が広がってくる特徴があるそうです。

FAGAの治療方法について

女性のAGA(=FAGA)を治すには、薬に頼らない対策が必要になります。FAGAの主な原因は女性ホルモンの減少なので、改善にはホルモンバランスを整えることがもっとも大切です。 引用元:女性のAGAの原因と治療法

生活習慣の見直しが重要ですね。

専門医へ相談を

FAGAを発症する女性は年々増加傾向にあると言われています。女なのに薄毛なんて、自分だけかも…と不安に思う女性もいらっしゃるかと思いますが、決してそんなことはありません。女性の薄毛も治療をすれば改善していきます。お一人でお悩みを抱えているのであれば、そのまま薄毛が進行してしまう前にぜひ一度、専門の病院でご相談ください。 引用元:女性のAGAとは?

一人で悩まず医師へ相談を!

最後に

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いかがでしたでしょうか。薄毛の改善にはホルモンバランスを整えることが重要。ストレスをためない工夫も必要です。栄養バランスを考えた食事や適度な運動を行うなど生活習慣の見直しを図り、改善していきましょう。

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